自我觉察对每个人而言可能有不同的实现方式和意义。对我而言，它帮助我养成了复盘和自我分析的习惯，同时也提供一个从不同角度审视自己的契机——清楚审题之后，剩下要怎么作答完全取决于我们自己。查看全文