Mealprep是最近几年内兴起的一种生活方式。它是mealpreparation（备餐）的简写，意指提前准备好每顿饭要吃的东西，这样就不用每次都下厨，对日程繁忙的人来说可以减轻压力，同时也能避开不健 …查看全文