中秋回老家时被高中同学调侃：说我高中时参加学校运动会跑200米，跑完后在家里躺了一整天，没想到现在都能跑马拉松了。
其实那是被迫去参加的校运动会，大家都不愿意去，因此就被拉去充数了，平时从来不锻炼的我，跑200米后感觉都要猝死了，第二天整整一天都没有缓过来。
大学毕业后看到身边有人跑马拉松，当时觉得这人是不是脑子有问题，跑步这么无聊的运动竟然也去跑，随便找项运动也比跑步有趣啊。
在这里真香定律毫无意外的又发挥作用了。
在刚跑马拉松的时候一个朋友对我说过：每一个马拉松爱好者的背后都有一段不为人知的故事。要不然是什么支撑他/她去从事这么无聊的运动
一件事情即使再好再有用，如果不能及时的解决你当下的问题，特别是那种迫在眉睫的问题，也很难能一直坚持下去————这是我最近一直在想的问题，也是对跑步的一点感悟。
我开始跑步的原因很简单，从大学到社会后发现所有的憧憬全部幻灭，之前在大学的一切美好幻想在每天的重复劳动中被消耗殆尽，原来自己仅仅是一个卑微的不能再卑微的没有人关注的打工人。
那段时候很痛苦，读这么多年书好像并没有什么用，晚上睡不着白天睡不醒，时常一个人待在自己20米的出租屋里发呆。
觉得自己不能一直这么下去，做点什么吧，让其他的事情转移自己的注意力。甚至于想到让更大的痛苦和现有的痛苦对冲，于是想到了跑步，让自己跑到精疲力尽的那种。
那时候跑5km都得跑40分钟，而且跑到后面简直每一步都在用意志力在「坚持」。
但是最大的好处是跑完后洗完澡心情也好多了，也能睡得着觉了，这点太重要了，也是自己为什么一开始那么痛苦却还能坚持下去的原因。
很多人跑步没有坚持下去就是因为倒在了刚开始的最痛苦的那一段！
而我阴差阳错的因为个人的原因反而成为了促使我跑下去的原因。这种痛苦正好可以和生活本身的痛苦对冲。
就这样开始了跑步的征程，从5km到8km，到10km，到半马，到全马42.195km。时间越久，也越无聊越痛苦，对于我来说反而是一件开心的事。
任何事情之所以能一直做下去肯定是因为有收益，这种收益不一定是金钱上的。
它可以是变成了你的兴趣爱好，一天不跑就不开心；
它可以改进你的一些做事的方式方法，跑步训练让自己养成了做计划的习惯；
我现在每天大概10点半就睡了，晚睡即使起来了也跑不动。
跑步以后吃饭也特别规律，之前饮食不规律导致的肠胃不好的毛病也被每天按时吃饭给治好了。
我们普通人跑步也不是为了成为专业运动员，出于各种各样的原因，都是为了改变自己的生活。跑步本身是服务于生活，而不是生活服务于跑步。
想清楚了这点再去跑步可能会更好一些，所以在知乎做跑步领域博主，主要也是让大家从跑步中收获快乐，希望自己的经历可以帮助到大家，让大家少走一些弯路。
我不是跑的快的，比我跑的快的人太多太多了；
也不是最懂跑步的，专业教练的跑步知识比我丰富太多了；
我只是从一个小白自己摸索跑步到今天，跑了十多场马拉松。自考急救证书做了马拉松急救跑者，报名佳明跑步教练，希望能学到更加系统的跑步知识。
唯一的优势可能就是：我是从一个跑200米要在床上躺一天的人，到今天能跑完全程马拉松PB350，更懂普通跑步爱好者会遇到的问题吧。
所有最开始的「坚持」，如果坚持到最后都会变成一种习惯或者一个爱好。
现在超过3天不跑步就会心慌，1周不跑步简直不能忍，下大暴雨也要出去跑，走到哪里跑鞋都是第一时间放在行李箱里的物品。
来源：知乎 www.zhihu.com
作者：Seeker
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我现在对自己的生活特别不满意，不知道如何改变，无论是工作还是生活，你是如何改变成功的？