不谈月龄讲陪玩的，只谈理论不讲实操的，都是键盘育儿。
抖点干货，长，可以先收藏再对照月龄实操。
2010年，美国教育部交流与拓展办公室(Office of Communication and Outreach)出版了名为《父母之力》(Parent Power)的指南，提到1岁以下孩子的需求
http://www2.ed.gov/parents/academic/help/parentpower/booklet.pdf
- 爸妈或者看护人能带着爱意及时回应宝宝的哭闹；
- 能感觉安全和舒适；
- 能听到并发出声音；
- 能四处移动；
- 能在安全的环境中玩耍；
- 能安全地玩玩具。
总结一下，和1岁以下宝宝玩的重点就是及时回应、鼓励宝宝自己玩以及制造安全的环境。
“猫三天、狗三天”，说的正是1岁以下的宝宝。他们每天都在发生不同的变化，从蜷缩困倦皱巴巴的新生儿慢慢变得皮肤嫩滑白皙，并且逐渐发展出新的技能。这些技能主要分为四个方面：粗大运动技能、精细运动技能、语言和社交技能以及认知思考技能。所以，和他们玩耍的方式和种类可以根据不同的月龄宝宝发展出的不同技能来进行。
- 第1个月
特征：宝宝做得最多的事就是睡和哭了，除此之外他们的小手握得紧紧的，偶尔会发出咿呀的声音。
喜欢的事：贴身拥抱（皮肤贴紧皮肤），以蜷缩的姿态被抱着，饿的时候能及时吃奶，眼神的交流，听到爸妈熟悉的声音，听到类似子宫里妈妈的心跳声。
陪宝宝玩：
刚生完宝宝的第1个月，妈妈一般都在坐月子，需要好好休息。此时爸爸可以参与到育儿中来，比如脱掉上衣和宝宝贴身拥抱、唱一些有节奏感的歌曲、朗读韵律感强的儿歌都会让宝宝感到很开心（哪怕只是你随口编的打油诗，会成为将来安抚宝宝时非常有用的工具）。
注意说话时语调要缓慢、有节奏感、夸张（升调、拖长尾音）、脸部表情要活泼（张大眼睛并咧嘴露出牙齿笑）。（萌爸在做上述行为时，小萌会很快安静下来，并且小萌在日后的成长中明显表现出对萌爸的依恋。）
妈妈们可以轻轻抚摸宝宝的手背，帮助宝宝松开小拳头——这是宝宝在接下来几个月发展精细手部动作的基础。
可以给宝宝展示黑白对比强烈的图片，粗大条纹的图案，放在离宝宝眼部约15-25厘米左右的距离，促进宝宝视力的发育。
妈妈在喂奶的时候，认真地注视宝宝，微笑着和宝宝四目相对，能培养起你们最初的亲密关系：宝宝的视力刚好能让他在吃奶时看清妈妈的脸，多么神奇！此时，不论他发出什么声音，都模仿他发出的声音及时回应他，能鼓励宝宝发出更多的声音。有一次小萌发出「唔」的声音，一旁的萌爸竟然也在睡梦中「唔」地回应了小萌。
只要在和宝宝互动，例如洗澡、换尿布、脐带护理等等，都向宝宝描述自己在做什么，以及此刻的想法。不要认为宝宝听不懂所以就沉默，从出生开始，宝宝所听到的声音都会成为他将来说话时的素材。
这个月要让宝宝多趴着（大概3-5分钟），从一分钟逐渐增长到十分钟左右，锻炼后颈的力量。小萌经过萌爸的特训（也可能只是遗传基因的缘故）在月子里就能从仰卧翻成侧卧了。
- 第2个月
特征：视力发展很快，能看到几米以外的物体了。小手能微微张开，并且时而挥动手臂，还能短暂地握住东西。
喜欢的事：贴着爸妈的身体，看色彩鲜艳的玩具和黑白分明的图案，听音乐（一般是古典音乐），听到聊天的声音和手势，抚触或按摩，躺在爸爸的胸口上。
陪宝宝玩：
这时候可以让宝宝看悬挂的玩具啦，也许他们还会试图伸出手去够。当风吹过摇铃发出声音，或者家人在聊天时，宝宝会把头转向声音的来源：这时候，不要忘记对宝宝微笑，并且用夸张的口型、脸部表情和手势和宝宝打招呼。
这个时期我们特别喜欢在小萌眼前走来走去，或者左右移动手指，看他从目光追视逐渐变成眼睛和头一起移动的追视。
这个月大多数宝宝都会露出第一次回应你的微笑，这种笑容会因为你积极的回应（例如对视着笑出声音、说出升调的词汇或短语、亲亲或者抱抱他）而越来越多。我们常说眼睛是心灵的窗户，记得和宝宝说话时要看着他的眼睛，先叫宝宝的名字，再用活泼的语调说出简单、拉长尾音的句子（例如小——萌——真——乖——！）。
在这个阶段，就不只是单纯地对宝宝说你在做什么了，记得给宝宝留出时间，让他能用简单的「、啊、哦」来回应你的提问或者描述，并且及时地给予他鼓励。给宝宝读书。任何内容都可以，萌爸曾经对着小萌读了一个月的汽车说明书，也是醉了……
放音乐给宝宝听也是不错的选择。留意观察宝宝的讯号，如果随着音乐挥手或者摆动，或者露出笑容，说明他喜欢这样的音乐。
有一次，我自己带娃累得坐不起来了，于是和小萌对视躺着，发明了「抓小萌」的游戏：伸出自己的手掌放在宝宝面前，宝宝会好奇地试图去触摸，只要他触摸到手掌，立刻快速地抓住他的手，并且一边轻轻摇动他的小手，一边开心地念道「抓小萌、抓小萌、抓到了、真开心！」这个游戏能够鼓励宝宝做出更多的抓握动作。
另一个游戏是「怪兽来啦」：用手指像走路似地在宝宝的身体上行进，告诉宝宝「怪兽走到小胳膊啦，现在是小肩膀啦！」这个游戏能促进宝宝的触觉发育，也是在告诉宝宝身体各器官的名称。
还有一个很简单的游戏「小萌和妈妈」：让宝宝躺在，大人的脸凑在他面前，用他的双手接触他小脸的时候，有节奏地喊「小萌、小萌」，然后用他的双手接触妈妈的脸，有节奏地喊「妈妈、妈妈」。这是帮助他了解谁是小萌、谁是妈妈。到第3个月的某一天，小萌忽然喊了两次「ma ma」，确实是个惊喜！
本月继续让宝宝趴着，逐渐从10分钟延长到15分钟：宝宝能把头抬得更高了。
- 第3个月
特征：学会用手玩。小手能完全张开，并且打不到目标似的到处挥舞，能更长时间进行抓握，开始抓头发、眼镜和衣服，开始吃手。能发出「a，o，e」等元音，能高声尖叫，学会因果关系，用哭和笑来确认爸妈是否做得对。
喜欢的事：趴在你的肩膀上往后看，各种玩自己的手（挥、吸、抓、打、握），喜欢半竖直地坐起来，用手击打挂着的玩具，握住圆环玩耍，趴着拍打床板。
陪宝宝玩：
轻轻抓住宝宝的小手贴在自己的脸上，观察他开心的表情。这个阶段宝宝非常会抓东西，妈妈们一定要把头发扎起来，眼镜收起来。当时我给了小萌一个可以啃的蓝色塑料环，小萌对此爱不释口，各种啃咬玩，以至于到了第5个月的时候，小萌看到蓝色的物体，第一反应还是立即开啃。
可以和宝宝并排躺着，从一侧逗他，促使他转过头来；或者让宝宝靠着你的身体，半竖直地玩玩具。本月萌爸发明的游戏叫「击掌」：伸出一只手掌到小萌面前，趁小萌也伸出一只手时，迅速地怕打过去，并且高兴喊「give me five」！这个游戏能促使小家伙主动伸手去够爸爸的手掌。
到第3个月时，除了红色警报类的尖叫和哭喊需要及时回应，可以开始先用“宝贝乖、妈妈就来”类似的语言安抚他，接下来再赶过来查看和处理问题。
第3个月时，宝宝能发出更多的声音了，可以用最简单的词汇重复地说，例如萌爸曾经用了《甩葱歌》的曲调唱歌，歌词是「爸爸爸爸爸爸爸爸……」，结果小萌第3个月就会叫「ba」，第5个月就叫了「ba ba」。
可以让宝宝趴在床上，爸妈蹲下来与他四目相对，促使宝宝抬头注视你。本月产后体力逐渐恢复的我发明的游戏是「翻滚小萌」：让小萌趴在自己的胸口，双手圈住他的身体，左右缓慢翻滚。这个游戏有助于锻炼宝宝的平衡感，当他趴在胸口时也会主动抬头和妈妈四目相对。
宝宝可能会出现肠痉挛的迹象，这时候，让宝宝的肚子趴在爸爸一只手臂上，双腿自然下垂，手托住宝宝的下巴，这个姿势会让宝宝感觉很舒服，我们称之为「单手托萌」。
当妈妈感到疲惫时，可以让宝宝趴在胸前，然后猛然抬头和宝宝四目相对，并伴随发出欢快的声音——这个简化版的「捉迷藏」会让宝宝笑个不停。
第3个月的宝宝开始会随着音乐摆动身体了，特别是节奏感强的音乐（注意放摇滚歌曲时声音不要过大）。在爸妈的积极回应下，宝宝已经开始能发出长音，如「嗯~嗯嗯嗯~~」。
记住留出宝宝回应你的时间，鼓励他说更多的话！
本月除了让宝宝趴着以外，还可以用双手撑住他的小脚掌，鼓励宝宝蹬腿往前扑。
- 第4个月
特征：目光能准确地追随移动的物体，头抬得更高啦。能发出变化的元音，例如「a-o」，开始有痒痒肉啦，能展开双臂希望被拥抱，喜欢喷口水和吐泡泡，开始对自己的名字有回应。
喜欢的事：邀请父母和自己玩，玩手指，喜欢抓圆环和摇铃，喜欢被竖着抱获得更好的视野。
陪宝宝玩：
当宝宝的视力变得越来越好时，可以开始和他玩更多的游戏啦！本月萌爸发明的游戏叫「抓爸爸」：伸出一只手指到小萌面前，鼓励他抓住手指，一旦抓住，给予亲吻和拥抱的奖励。这个游戏能锻炼宝宝抓握的能力，提高他对于空间和距离的感知。
我则喜欢和宝宝玩各种玩具：给他4厘米见方的积木，一手一个，观察他玩积木（当然，最终难免被他塞进嘴里）；给他摇铃，并且用自己手中的摇铃去碰他手里的摇铃。
我发明的「小汽车」游戏：抓住小萌的双手，先是原地摇动，接下来跟着儿歌一起上下左右地伸直，唱到：「小汽车，嘀嘀嘀！向左开~向右开~向上开~向下开~」。
观察小家伙喜欢把手伸到哪个方向，可以多重复几次。当然，还可以音乐玩耍，放一段音乐，根据歌词，让小家伙开始跳舞和扭动（萌爸还曾捏着小萌的手和脚让他打了一段16式太极拳……）。这个游戏大人特别容易嗨，特别提醒大家，要注意凝视宝宝的眼神，一直对他笑，念儿歌时尽量用把尾音拉长。一旦注意到宝宝累了或者不感兴趣了，就可以停止了。
宝宝开始发出各种声音，爸妈们也可以给宝宝更多的声音来源，比如游戏「动物声音」：小鸭子，嘎嘎嘎；小小鸡，叽叽叽；小羊羔，咩咩咩；小狗狗，汪汪汪；小猫猫，喵喵喵……爸妈们可以自创各种动物和大自然的声音，以童音的方式朗读，这些有意义的声音会让小家伙笑得咯咯咯。
这个月可以把双手放到宝宝的腋下承重，让宝宝用几秒时间感受一下站起来的快感；也可以扶着宝宝坐起来几秒：在要倒下时，宝宝会伸出手撑住地面，这也是促进他逐渐建立起平衡感和自我保护意识的训练之一。
可以让宝宝坐在沙发的拐角处，注意清除周围不安全的硬物，然后尽可能地垫上各种抱枕和枕头，让宝宝安全地练习坐-倒的过程。在双手拉宝宝坐起来的过程中，也可以通过数「1、2、3」的方式，让宝宝有所准备，拉坐的过程可以放缓，既锻炼宝宝的肌肉力量，也能让你们俩都开心地笑个不停。
- 第5个月
特征：能准确地用手接触物体，会翻身，趴着时胸和肚子能撑离地面，能用一只手抓东西，会把东西从一只手倒到另一只手。能发出「baba」等他还不知道准确意义的声音，试着模仿大人的声音和动作。能辨认物体形状。
喜欢的事：观察嘴唇的变化，手脚并用地玩，挤压玩具发出声音。
陪宝宝玩：
本月宝宝自己趴着的时候会上下扑腾，可以在他前方放一个玩具或者咬咬胶，吸引他往前去够，促进他将来学会爬行。
宝宝开始学会自己玩了：小萌在仰卧的时候，喜欢弯曲身体，用手抓住自己的小脚丫啃。（有的连裤袜将袜子部分设计成色彩鲜艳的小动物，更是会促使宝宝去够自己的小脚。）尝试将一个玩具放在宝宝侧面，逗引宝宝翻身。不少书上都推荐开始玩积木。在此提醒大家，积木的边长最好能在4厘米以上，且是木质的、边缘光滑、材料无毒的。
除此之外，我们还喜欢和小萌玩以下游戏。
「Rolling萌」：让宝宝俯卧趴在你的肚子上，与你的躯干垂直，然后慢慢地前后滚动他的身体，也能帮助宝宝促进脑干发育，培养平衡能力。
「捉迷藏」：用手盖住脸，然后忽然移开手掌，让脸出现在宝宝眼前，并大呼「哎呀，是爸爸/妈妈」！当然，如果有体力，也可以躲在沙发、窗帘背后突然跳出来，用夸张的语调说话，通常会让宝宝哈哈大笑（不推荐和小月龄的孩子玩，可能吓得哇哇大哭）。
萌爸发明的「拔河」：将纱布巾的一头递给宝宝抓住，自己抓住另一头，轻轻拉扯，偶尔松劲让宝宝拉过去，通常也会让宝宝十分开心。洗澡前后「照镜子」：宝宝通常很喜欢看镜子里的自己在动。
我最爱的「挠痒痒」：宝宝开始有痒痒肉啦，轻轻揉捏宝宝脖子附近、腋下、腰侧、大腿和手心脚心的皮肤，通常会让你俩都哈哈大笑。帮助宝宝趴着往前扑的游戏可以继续，也可以教宝宝翻身的「技术动作」。
除了抱着宝宝去指认各种物体的名字外，还可以抓着宝宝的小手，鼓励他去触摸不同材质的物体，告诉他什么是光滑、粗糙、舒服、薄、厚等等。
可以抱着宝宝去了解因果关系：例如鼓励他用小手去敲打安全的顶灯开关，从而了解开关和灯的明暗之间的关系。
本月我们已经把小萌系上安全带，坐在自己的餐椅里和我们一起吃饭了。当我们吃饭的时候，他就抓住自己餐盘上按键会发音的玩具玩，或者抓住咬咬胶和积木一通狂啃（出牙期喜欢啃东西），当他对我们的食物表现出兴趣时，我们会给他塑料的勺子让他敲击桌子或者啃咬玩。
这个月可以给宝宝讲故事啦，但要注意的是，需要你和他面对面地讲故事（随便编故事都可以，比如「从前有座山，山上有座庙」的故事），当他开始聚精会神地凝视你口型变化时，尝试更夸张的口型变化，然后给他时间回应。萌爸喜欢在小萌睡前唱一段《新白娘子传奇》的片头曲「啊啊啊，啊啊啊」，小萌有时也能发出同样曲调的「啊啊啊，啊啊啊」，真是令人忍俊不禁！甚至有一次，小萌和萌爸合唱了《千年等一回》的「回」字，悠长而且合拍，真是好玩极了。
这个月继续让宝宝练习坐和趴，很快就能自己保持平衡坐稳了！
- 第6个月
特征：会坐啦！能准确地够到目标，很会玩积木，能用整只手把东西抓起来，用力扔玩具，滚动圆筒。显示出对颜色的兴趣，能发出更长、更多的声音，能更好地模拟面部表情。
喜欢的事：玩积木、扔东西、坐着玩。
陪宝宝玩：
这个月大多数宝宝能自己学会坐了，是对爸妈的一大解放。我习惯在宝宝周围垫上一圈枕头，防止他在最初学坐的时候因为重心不稳而倾倒。
我们开始跟宝宝玩更多玩具，例如三块积木：让小萌一手一只积木，再给他第三只，看他如何去拿。小萌开始喜欢把手里的玩具扔得到处都是：肚子下，背后，前方和身侧，所以我们都让他坐在床中央玩各种玩具，过一会再去统一收拾一下。
从这一刻开始，就要学会给孩子创造安全的玩耍环境，并且让孩子有独立玩的时间了：你要做的是陪着孩子玩，而不是引导孩子玩！如果你试图让孩子用你的方式玩，很快会变得无趣和易怒。
比如小萌玩套圈的时候，我以为他对色彩缤纷的塑料圈感兴趣，谁知他喜欢把圈都扔掉，去玩中间的柱子；又比如萌爸希望小萌好好玩按键游戏，但是小萌就是喜欢啃按键……后来，我们学会了观察小萌的玩耍方式，他喜欢什么、努力去做什么，我们主要关注他的安全问题（比如提前垫上垫子并把可能造成危险的东西拿走），在他一直够不着东西并且开始不耐烦的时候再给予帮助，另外还可以告诉他，他正在做什么。
这样一来，小萌自己玩一个游戏就可以玩半个小时；我们也学会了和孩子一起慢下来，从新生命的视角体会不一样的玩法。
当然，爸妈们除了可以继续上面各个月的种种游戏，还推荐玩爬行的游戏：托起宝宝的肚子和小屁股，让他自由地往前扑腾。本月还可以教宝宝把玩具倒手，锻炼他精细运动的技能。
我还喜欢让小萌看拍手，然后抓住他的手，教他玩拍手的游戏，都是非常有裨益的。当宝宝望向一个物体，立刻告诉他物体的名称，这种由宝宝引起的学习机会，能让他更好地把物体和名字对上号。
- 第7-9个月
特征：能爬，手的抓握能力提高，能扶着东西慢慢站起来，能自己用拇指和食指抓小块食物吃，用杯子喝水，能发出声母和韵母组合的声音（ha,da,ba,ma,di,mu），对自己的名字有反应，能用邀请大人来一起玩，能通过词联想到形象和图片，开始认生，面对陌生人会紧张。
喜欢的事：随着音乐蹦跳，捉迷藏和拍手的游戏，韵律和节奏感强的儿歌；追着抓肥皂泡；玩球。
陪宝宝玩：
「世界上只有父母的爱是为了分离」。从妈妈的子宫诞生，呱呱坠地变成独立的个体；从爸妈的怀抱里，慢慢扑腾着走向外面的世界……宝宝的成长，是离爸妈越来越远的过程，也是他们越来越独立的过程。
从第7个月开始，宝宝就开始主动地离开爸妈的怀抱了。在这个阶段，宝宝的运动能力进一步增强，特别需要爸妈们去创造一个安全的环境供他探索。
爬行：选择一个柔软的玩具或者安抚毛巾（避免倒下时碰到宝宝的头部！萌爸曾经把宝宝放在自己胸前坐着，结果宝宝向下倒时重重地撞在萌爸额头上，两个人的额头各起了一个大包……），放在宝宝面前，吸引他往前探身抓取。宝宝为了够东西，会从坐姿逐渐往前探出身体，变成趴着，最终变成准备爬行的姿态。宝宝最初的爬行非常有趣，爸妈们可以拿起手机录下视频。我家小萌最初只是往前扑，他圆滚滚的肚子撑在床垫上，手用力，但是还不会用脚爬——所以尽管他一直试图往前扑，结果却一步步往后挪动。等到宝宝的肚子和小屁股都能脱离地面，把自己拱成一座“桥”，他就会慢慢发展成双手双脚交替爬行的动作。需要注意的是，一开始时宝宝还没办法从爬的姿势恢复成坐姿，所以累的时候会停下来哭，这时候帮宝宝扶成坐姿即可！即使宝宝学不会爬也不要紧，很多妈妈说自己的宝宝到1岁还不太会爬，但是已经开始会走了。
障碍爬行：这是爬行游戏的升级版，可以将靠枕放在宝宝和玩具中间，鼓励宝宝爬过去。当然，你也可以自己躺在宝宝和玩具中间，感受小家伙从你身上爬过去的乐趣！
站立：在这个阶段，宝宝能抓住你的手保持平衡，短暂地站一会。一开始小家伙可能站不稳，我家小萌就是扶住萌爸的手，膝盖有节奏地弯曲，像是在跳舞一样。记住，这个练习的关键是适度，千万不要勉强宝宝站太久。不久，宝宝就能自己扶着家具站起来了。这时一定要注意安全，因为宝宝可能会突然失去平衡，跌坐在地上，在这一过程中很可能撞到桌子角、沙发把手等等，所以爸妈们要把防撞条准备起来了。
新的玩具玩法：现在宝宝不仅是抓住玩具啃了！他会把递到手里的玩具扔得满地都是（小萌曾经把玩具扔到过自己的身后、身侧、桌前、肚子下面），然后把自己看得见的玩具再捡起来。爸妈们不要因为自己递给宝宝的玩具总被扔掉就丧失耐性，「我扔你捡」正是这个阶段宝宝玩玩具的乐趣所在。除此之外，宝宝还将学会倒手的新技能：给宝宝一个圆环或者咬咬胶，他会开始下意识地把玩具从一只手换到另一只手，再换回来。在这个过程中，宝宝的精细运动技能得到了进一步发展。我还喜欢和小萌玩「抢玩具」的游戏。这个游戏类似于之前用口水巾拔河的游戏：抓住宝宝握着的玩具往自己怀里拽，你会发现宝宝抓握得更紧了。这时候如果强行抢过来，宝宝会表示抗议。当你再度把玩具拿给他时，你会发现他立刻抓紧了玩具。这个过程表明宝宝开始有记忆了！这也是为什么我认为这个阶段爸妈最好多陪孩子、少玩手机，否则宝宝一旦把你手里的手机当做了自己的玩具，会抓住一切机会和你玩他发明的「抢手机」的游戏。如果宝宝已经开始和你「抢手机」了，可以把手机藏起来，否则总是让他看到手机，又不给他玩，或者从他手里抢走，不利于培养宝宝的自信心。还有积木的游戏：给宝宝几块木质积木，观察他新的玩法。
玩身体：宝宝开始会玩自己了，除了吃手，他还会开始翘起自己的小脚，开始啃脚趾。有一段时间，小萌的袜子总是湿漉漉的。爸妈可以把自己的手洗干净，放在宝宝抓握范围内，宝宝会主动抓住你的手开始啃——这可比你在抱他时，被冷不丁地啃一口鼻子、眼睛和嘴巴要强！小萌会一边吃奶、一边拍我的胸脯，或者拉我的吊带。这是宝宝成长的一部分：他开始用手和口去探索外在世界，而且通过触摸不同的物体，他的触觉也得到了进一步发展。
拔草：西尔斯医生推荐让宝宝到院子里去玩拔草的游戏，当然，首先，你得有个院子……与之相仿的是让宝宝坐在高脚椅或者餐椅上，在面前的餐盘里放一堆入口即溶的小饼干，宝宝会逐渐熟悉用手准确抓握饼干、送入嘴里的过程。也可以煮一碗面条，过凉水以后放至室温，看宝宝的小手如何抓住又软又滑的面条——爸妈得做好心理准备，这个游戏可能把桌子弄得一塌糊涂，但是确实非常有趣。
掏口袋：西尔斯医生说这个阶段的宝宝，会喜欢从爸爸衬衣口袋里面掏出钢笔。相应地，宝宝也会开始抓扯妈妈脖子上的项链了！把一些可供啃咬的玩具放到小盒子里，你会看到宝宝一开始抓住盒子啃，慢慢他会对盒子里的玩具更感兴趣，抓出来啃。这个阶段宝宝对任何可以抓的东西都会感兴趣：小萌喜欢抓起尿垫、棉柔纸巾、湿纸巾外包装、枕头的一角送入嘴里，甚至是桌上的餐具、热汤和菜肴。他的出手像闪电一样快，而且1秒前还在往左，1秒后已经往右抓了，简直令人防不胜防！所以一定要确保宝宝离可能造成危险的易碎品和烫的物品远一些。
对话：随着宝宝语言的发展，我们可以更好地和宝宝对话了。一般到了8个月，宝宝开始叫第一声“妈妈”或者“爸爸”。爸妈们可以打个赌，看宝宝先叫谁：通常爸爸会获胜。「baba」的音实在是太好发了，除非你一直训练宝宝叫「mama」。这时候，宝宝还很难将名字和物体联系到一起。
边说边做：一边唱「左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭」，一般将他的手向左绕圈、向右绕圈、扭动他的头、扭动他的屁股。或者边做出「1、2、3、4、5」的手势，边对着宝宝说出「1、2、3、4、5」。这些游戏能帮助宝宝把语言和语言所代表的意义联系起来。
Give me five：还记得之前我们提到过的游戏吗？萌爸一边说着「Give me five」，一边主动地去和小萌击掌。在这个阶段，宝宝已经开始有所记忆了，爸妈们可以多次说出动作的名称「Give me five」，立刻伴以击掌的动作，不久后，你就会发现你只要说出动作的名字，宝宝会主动举起手掌向你靠拢，等待击掌的一刻。
让宝宝加入谈话：之前当家人聊天的时候，宝宝也许只沉浸在自己的玩具和世界中。但在这个阶段，宝宝会在大人聊天时，开始侧头转向说话的那个人，仔细地倾听，并在安静的间歇发出自己幼嫩的童音。在宝宝说话以后，要回应他，之后再继续你们原本的谈话。
玩球：给宝宝滚过去一个软的球，陪他简单地摸摸球、碰碰球。这将是未来几个月宝宝真正玩球的开始。
照镜子：这个阶段宝宝喜欢对着镜子里你的笑脸微笑。
- 第10-12个月
特征：双脚交替爬行，扶着栏杆走路；会爬上楼梯，但还不会下楼；手指的抓握能力更棒了，能用食指指东西和戳东西，能堆积木、扔积木；出现惯用手；能说双音节的词（baba,mama）；懂得拒绝；能模仿咳嗽、咂舌的声音；能挥手表达再见；记得最近发生的事情；出现分离焦虑。
喜欢的事：把东西倒出来又填进去；翻口袋；照镜子；叠积木。
陪宝宝玩：
这个阶段宝宝的大运动技能将得到飞速发展。爸妈们不用过去担心宝宝是否会爬，一些宝宝会直接绕过爬行的阶段，变成走。陪宝宝玩时务必注意安全！
攀：宝宝一开始从床垫滚下来时，只会拽住床单哭，但是现在，他会开始拽住床单，把自己往上拉了。这就是宝宝从爬到攀的历史性转折！儿科医生提到，婴儿的发展是从头到脚的，因此胳膊要比腿脚有力、协调。宝宝先发展手的「拉」动作，然后他会逐渐通过「拉」，让自己的腿部也支撑起来。这时候最好玩的游戏开始了：可以把一堆枕头或者靠垫随意地堆在床上或者地板上，鼓励宝宝“穿越丛林”。如果爸妈也躺在这些障碍物之间，成为可移动可变形的障碍物，游戏将变得更有趣。
上楼：鼓励宝宝爬上楼（如果家里有楼梯的话）或者矮的沙发。一开始时，爸妈可以帮助宝宝爬上去，慢慢地可以放手让宝宝自己去攀爬。此时一定要确保一直有人看着宝宝，并确保飘窗、窗户是禁闭的，否则容易发生摔伤或者坠楼的危险（回复关键词“安全”可查看如何保护宝宝安全的相关文章）！宝宝还不会从楼梯或者沙发上下来，所以在他急得团团转时，爸妈可以帮助他回到攀爬的起点。
击打玩具：尽管小萌还没有发展到这个阶段，但是据说不少宝宝会喜欢重重地击打玩具。因此，任何尖锐、易碎或者能被宝宝吞食的东西都不能出现在宝宝周围。这个阶段的宝宝是名符其实的“小破坏王”，他会抓、扯、砸一切能够到的东西。
站和走：这个阶段宝宝会慢慢扶着东西开始挪动步伐！这是历史性的一刻，人类终于开始直立行走了！注意把有尖角的家具边缘包裹起来，另外要给门、柜子或箱子的把手加装安全锁，谨防宝宝用力抓拽时，打开的门撞到宝宝的身体。
容器游戏：给宝宝一个箱子，里面放上各种不会被他吞下去的玩具。陪着他把玩具拿出来、放进去。这个游戏能帮助宝宝建立「里面」和「外面」，「大」和「小」的概念。某品牌还开发了更有趣的盒子，宝宝必须玩具调整合适的位置，才能放进盒子里——这能锻炼更为高阶的精细动作。
找玩具：现在可以和宝宝玩「我藏你找」的游戏啦！把他手里的玩具拿走，藏在他身旁的靠垫下，宝宝会记得你刚才的动作，从而去寻找靠垫下面的玩具。这个游戏能锻炼宝宝记忆力的发展。
进阶版的捉迷藏：爸妈们可以把自己藏在窗帘背后，露出头，呼唤宝宝的名字，鼓励宝宝来找自己。接下来，可以完全把自己藏起来，只是呼唤宝宝的名字，让宝宝满屋子爬着找爸妈。要特别提醒，这个阶段只能有一个大人藏起来，另一个大人需要一直看护着宝宝，避免宝宝在爬行和寻找的过程中发生意外。
手势游戏：又到了我最喜欢的身体游戏的部分了！这个阶段，可以由爸妈先做出动作，让宝宝来模仿。例如「拍手游戏」：把手掌举高，然后向前伸出；宝宝会模仿你的动作，于是你们就能成功地拍手了！注意不要拍得太重，防止打疼孩子。还有「挥手再见」的游戏：再见的时候，举起宝宝的小手挥动示意，同时说「再见啦，再见啦！」很快宝宝就能将动作和动作的含义联系在一起，同时也将语言和动作联系到一起。下次告别的时候，只要说「再见啦」，然后挥手，宝宝也会跟着做挥手的动作。再之后，只要说出「再见啦」，宝宝就会自觉地挥动自己的小肉手。
玩球：这个阶段的球类游戏将更加丰富。除了滚球以外，还可以抛球，教宝宝传球等等。宝宝会慢慢学会简单的指示，配合大人一起玩——如果他喜欢的话。要注意的是，尽量用小、轻、软的塑料球，防止意外事故。
指认物体：当宝宝望向物体时，教给宝宝物体的名称，例如「花」。如果宝宝也发出类似“花”的声音，爸妈可以肯定加鼓励地重复：「对！就是花。花——！」让宝宝知道自己说对了。当宝宝感觉自己被肯定的时候，会更积极地发展自己某项技能。
上面分别讲了如何陪0-12个月的孩子玩，接下来给各位爸妈分享一些从宝宝出生起就可以一直玩的「游戏」。
换尿布
爸妈们也许会说，天哪，换尿布居然可以成为玩耍？没错！千万不要把换尿布当做是简单的保育任务，这可能成为你们高质量的亲子时光之一。每次换尿布之前，记得准备好新的尿布（或者纸尿裤）、护臀霜、尿布疹膏、湿纸巾（或者热水和毛巾）、棉柔纸巾（或者干毛巾）、尿垫、纸巾和供换洗的衣服。以一个固定短语，例如「宝贝，我们换尿布啦！」作为开头，然后轻柔地帮宝宝解开衣服，擦拭小屁股，换下尿布（纸尿裤），整理好新的尿布（或者纸尿裤）。在整个过程中，可以向宝宝描述自己在做什么，或者问问宝宝的感受：「宝宝舒服吗？」「这样尿布紧吗？」「哇，擦干小屁股舒服吗？」如果他开始哼哼，以同样的哼哼回应他。记得全程都保持微笑，即使看到一大泡便便也不要皱眉头紧鼻子或者喊臭——这会让宝宝觉得自己被嫌弃了——我的经验是将瞬间的表情变成一个惊喜的「哇，Surprise!」这样做的好处是宝宝会很配合换尿布的过程，而且也能帮助宝宝理解你在做什么，从而更好地认识世界。
抚触
尽管产科的墙上挂满了如何做抚触的图解，但大多数爸妈可能很难坚持；尤其是北方传统带孩子的方法，头几个月几乎是让孩子躺着一动不动。实际上，每天坚持给宝宝洗澡（水温约37℃）是对他身体素质很好的锻炼。洗完澡之后，把双手抹上婴儿油或者润肤露，开始你们的“欢乐时刻”吧！宝宝柔嫩爽滑的肌肤简直就是给辛苦带娃的爸妈最好的福利！在这个过程中，你可以仔细检查宝宝的身上有无异样（黄疸、疹子、疱疹、斑点、胎记等等），也可以了解宝宝身上如何长出“痒痒肉”。萌爸喜欢以“按摩！按摩！”作为开头，然后边做抚触边玩得很开心。一边念「揉小腿，揉小腿，揉完小腿，揉揉脚；揉揉脚，揉揉脚，揉完脚后揉脚趾；大拇指、食指、中指、无名指、小指……」，一边揉捏相应的部位，可以让宝宝在有韵律的固定歌谣中慢慢了解身体的各个器官。记得要欢快、活泼和欣喜，在整个过程中不停地呼喊宝宝的名字，以发起互动。如果他咯咯笑，可以把刚才的抚触多重复几次。
对话
我和萌爸都笑称，养娃这件事让我们变成了「神经病」：最初宝宝什么都不会的时候，基本就是自己一个人说话、一个人唱歌、一个人蹦蹦跳跳。慢慢的，宝宝会学会凝视你，然后是第二个月的社会性微笑，接下来他会开始「a，o，e」地试图说话，虽然这还不是真正的对话！要记住的一点是，你所说的一切语言，都会成为宝宝未来说话的素材。当然，有的妈妈会说，不知道对宝宝说什么。可以跟宝宝聊聊你正在做什么，为什么要这么做，这么做会有什么结果，以及你自己是怎么想的。在宝宝新生儿时期，你温柔的声音能很好地安抚他（不管你究竟在说什么）；当宝宝到第4个月时，就不用立即回应了：如果你去了别的房间，而宝宝在哼唧，你可以先用语言安抚他，「宝宝，妈妈在洗衣服呢，还有两分钟就过来！你在做什么呢？哎呀，宝贝真乖，知道妈妈在做家务，对不对，能自己玩一会儿呢！」之后再赶过去即可。当宝宝2岁以后，才能比较流利地表达自己的意愿，但是在此之前，你对他说得越多、鼓励他越多、越多给他发言的机会，他就越可能更好地发展自己的语言社交能力。
笑
笑，也是很好的互动！宝宝喜欢轮廓分明的脸，例如爸爸的脸；也喜欢露出牙齿和产生皱纹的大笑。如果他朝你笑，回应他的笑，他会笑得更开心。小萌经常会自己玩，然后突然转过来看着我俩——这时候如果及时地冲他笑，他也会开心地笑一笑，然后继续自己玩。笑是对宝宝的鼓励，也是在宝宝能听懂语言之前，对宝宝行为最好、最直接的肯定。小萌3个月的一天，凌晨5点，我给他换完尿布，他因为小屁股干爽了非常开心，和我对着笑了半个小时。另外，宝宝的笑和哭也是他最初的表达方式：你做得不对，他就会哭；做得对，他就会笑。小萌哭的时候，我们会尝试各种方式（拥抱、拍嗝、哄睡、喂奶、揉肚子等等）来哄他，当他哭得更厉害，我们知道这种方式不对；而当他的哭声减弱，甚至开始笑了，就说明我们做得对了。通过宝宝的哭和笑，爸妈能更了解宝宝；而通过爸妈的笑，宝宝能领会我们想传达给他的想法。
英国教育部网站上有专题文章教爸妈如何和孩子学习，强调了以下五点：
- 试着从宝宝的角度考虑：了解宝宝看待世界的方式，会让你在帮助宝宝学习的时候更加得心应手；
- 让宝宝做自己：宝宝刚出生时多和他交流，1岁时鼓励他冒险，2岁时多拥抱他，3岁时赞赏他的好奇心，4岁时允许他忙个不停，才能让他在5岁时学到各类必需的技能；
- 当一个会玩的玩伴：你也可以和宝宝一起享受童年；
- 重视你和宝宝的感受：在任何情况下，你和宝宝的感受都同样重要——不管在欢乐还是度过难关时，洞察自己和宝宝的情绪都会对处理事情更有帮助；
- 别期望完美：人无完人，即使我们偶尔会犯错，孩子也会原谅我们。
陪宝宝玩的原则，无非就是以上五点。
希望各位爸妈能从这些原则出发，自己「发明」更多陪娃玩的游戏！
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来源：知乎 www.zhihu.com
作者：Cecilia
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