随着互联网的发展，“工作生活一体化”已经成为趋势，人们不再遵循日出而作日落而息的节奏：一方面，弹性工时、自由职业、远程上班这些更加“人性化”的工作制度已经不是什么稀奇事，另一方面，我们也得忍受越来越频繁的超长 OT、非工作日还得一直保持通讯状态、周末参加（约等于加班的）公司聚餐之类的非常规情况。这些，被英国的一家招聘网站 totaljobs 统称为“超灵活（superflexibility）”状态。

那么，所谓“超灵活”究竟是什么样的？totaljobs 在今年四月调查了近七千名上班族之后，详细分析了一下这种生活方式：

上班除了工作还能干嘛？摸鱼啊

调查中，以一周为单位，受访者们上班时会花六个多钟头刷社交媒体、约四个小时在线上处理各种生活琐事，看视频和听音乐（不管是娱乐还是工作需要）就更久了，林林总总加起来有七个多小时。对比之下，吃午饭反而最省事儿，才 27 分钟。

不止这些，随着办公室规则的放松以及公司福利的多样化，打私人电话、在公司健身、以及由于紧急私事所以 WFH（不算请假的在家工作）等等，也或多或少占掉了一些工时。下面这张图可以生动体现出时间的“零散化”现象：一个普通的工作日，由传统的公私界限分明，变成了被正经干活、刷社交媒体、欣赏流媒体、在家工作、吃饭打盹、和同事聊天/吵架、通勤等十项不同的活动分成了几十段碎片。更不用说现在流行 multitasking，我们还可以在地铁上办公、在聊天的时候回邮件、在吃饭的时候谈业务……有了手机和 WiFi，人们把部分曾经只能在家做的事儿也顺势搬到了公司，时间线的重叠就更密集了。

工作和生活的界限就是……没啥界限

看起来，大家对所谓的“工作生活要分开”还是颇有自知之明的：只有 23％的受访者觉得在两者之间设置界限很重要，连四分之一都不到。与此同时，认为“家人朋友对自己目前的时间分配情况感到满意”的就更少了，只有 16%，跟“下班后能顺利切换家常模式”的人数基本持平（17%）。

另外，关于超时工作问题，58%的受访者都有过在家加班的经历，平均每周超过 7 小时，几乎相当于一整个工作日。

而且，线上随时待命也逐渐发展为一种新常态：38%的人曾在非工作时间收到过老板的传唤；对于下班时间偶然冒出来的突发事件，46%的人会选择直接上手处理，还有一些人会观望一会儿，能做到完全不管不顾且心安理得的只有 13%。

看起来，“超灵活”带来的最明显的影响就是，我们从铁板一块的条条框框中解脱，但却掉进了一种更细微也更绵延的“无形压力”以及自律危机当中。

灵活之后更开心了吗？也挺难说

不可否认，自由的工作方式确实很受欢迎：对年轻人来说，它意味着可以避开早高峰才到岗、累了能走出办公室买杯奶茶、下班后甚至还可以跟同事一起打打游戏，摸完鱼说不定（出于内疚）效率还变高了。对有家有娃的人来说，肯定也得到了更多照顾自己和家庭的机会。美国一家专门提供“灵活工作”的求职网站 FlexJobs 就宣称，他们发现有孩子的求职者们普遍认为“有自主调配时间权限”甚至比工资还重要一些（84% vs 75%）。不管怎样，灵活工作确实能提高愉悦感和掌控感，在某种程度上改善员工和公司之间一直以来略显紧张的关系。

但这样是否就意味着更轻松了？调查并没有直接回答这个问题。我们在“真正的放松”这篇报告中也提到了，因为个人生活和工作的相互挤压，当代的许多劳动者固然不用一直呆在办公室、年假旅游啥的可能也没人拦着，然而 24 小时不敢关机，有事的时刻未必很多，却无法缓解长期紧绷的情绪，所以也得不到彻底的休息。这种不算上工也不像收工的“always on”状态，才是最让人不自在的。

当然了，调查的结论对灵活工作的前景还是比较乐观的。从“把工作带回家”到“把家挪到办公室”，说是社畜的胜利也好，说是工薪一族无可奈何的突围也好，它终究是个无法阻挡的大趋势。“工作和人的关系”不仅是财务问题，更是哲学命题，“如何让上班这件事更开心”，终归是比“如何不上班”要实际那么一点点的。

题图来自：Giphy

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