M. Banaji & T. Greenwald：
你以为你以为的就是你以为的？
当有人问你：「你反对男女性别歧视吗？」「你支持同性恋吗？」「你反对对有色人种的歧视吗？」等等问题的时候，你大概率会说：「我当然支持平等啊！歧视当然是不OK的啊！」
可是心理学家M. Banaji & T. Greenwald会告诉你，由于社会赞许效应，你对外声称的很可能不见得是你内心真实的态度。人们对于「职业」「性别」「人种」「民族」许多生活中的群体概念，都有内心根深蒂固的「隐藏关联」。
就好像，我们嘴上说支持男女平等，可是生活中一不注意，就会习惯性地脱口而出「女博士」「男护士」「女司机」等词语，从潜意识中展示我们的态度。
而为了探知和测量人们内心不被觉察的「内隐联系」，美国哈佛大学的心理学家马扎林·贝纳基（Dr. Mahzarin Banaji）和华盛顿大学的心理学家托尼·格林沃尔德（Dr. Tony Greenwald) 研究开发了闻名全心理界闻名的「内心戏探测利器」——内隐联想测验（Implicit Association Test，简称IAT），用可重复的验证的、科学的、实验的方式证实了，人类确实存在未被觉察、却有真实存在的态度、想法和情感。
这种测验是通过将一组词语和有好坏判断的词同时呈现，例如「黑人」「漂亮的」，「白人」「漂亮的」，让人们针对词组中是否出现特定词汇进行反应，测量反应时。
当人们看到「黑人」「漂亮的」，这组词汇时，由于这组词汇的组合和人们内在的内隐态度相悖，所以反应时会更长，比「白人」「漂亮的」这组词汇反应要慢。
以下是贝纳基和格林沃尔德通过IAT探测到的一些人们内心的真实想法：
1,，大多数中国人会把“好”字和“中国和中国的人事物”联系起来，而把“坏”字和“美国、美国的人事物”联系起来。
2，70%的美国人更愿意和白人相处，而不愿与黑人相处（美国人的种族歧视消除工作真是任重道远啊）。
3，72%的人，无论性别，都会把“男性”和“理工科”联系在一起，而把“女性”和“文科”联系在一起（所以学校不同专业每年设置的招生计划、不同企业的工作岗位招聘计划，从一开始就注定是男女不平等的，是吧？）
4，80%的人，无论年纪，都更喜欢和年轻人相处，而不是和老年人在一起。
5，72%的美国人会更容易把“黑人”和“枪支武器”联系在一起，所以每次美国枪击案之后为何会爆发种族分歧、游行甚至是暴动，原因也就可想而知了。
IAT在社会心理学、心理测量等领域具有非常基础而深远的影响，二位「内心戏探测大师」也获得了美国心理学会（American Psychological Association，简称APA）2017年杰出科学贡献奖。
提名诺贝尔心理学将实至名归。
J. Kruger & D. Dunning：
「杠精」这个词发明之前，我们早就研发出「杠精」治疗方案了。
据史料记载，在2018年，人类遭遇了一种名叫「杠精」病毒的大举进攻，该病毒无形无色无味，擅长潜伏于网络，在合适的时机迅速感染受害者，使其表现出：无知、自大、逻辑混乱、重点奇葩、自带攻击性等行为特征，造成了人类世界极大的恐慌。
在那一年，人类想出了各种「防杠」的手段，甚至采取了辱骂等方式，试图让被「杠精」感染的亲友清醒一点，然而终究只是治标不治本。「杠精」在当时几乎是无敌的！
这种恐怖的病毒究竟是如何诞生的？人类怎样才能彻底消灭「杠精」？当时的人们百思不得其解。
然而在科学家们不眠不休查阅了300个日日夜夜的资料后，找到了一条令人振奋的信息：原来早在1991年，来自康奈尔大学的Justin Kruger和David Dunning就已经预见到了「杠精」问题，并给出了完美的解答！
整个人类世界都沸腾了！与此同时前线的「人类-杠精」战场迅速取得了胜利！
现在，我们能够不受「杠精」的感染，正常地享受人生，都归功于这两位英雄！
现在就让我们一起欢迎英雄们上台吧！
（欢呼声中两位心理学家走上了颁奖台）
“无知要比知识更容易产生自信。”Kruger和Dunning首先用达尔文的名言作为了开场白。
“我们其实并没有预料到「杠精」问题在未来会变得如此严重，当时的我们只是出于好奇，大约是感受到遇到的无知者比例开始上升，于是就对当时人们阅读、驾驶、下棋或打网球等的各种技能进行了小小的研究，结果你们也知道了，我们发现了4条未来改变了世界的规律，尽管在当时看来毫不起眼。”
“1. 能力差的人通常会高估自己的技能水平。”
“这在后面的「杠精之战」中也得到了验证。第一批被感染者的知识与技能的水平，大多都处于相对较低的状态，尽管他们在「杠精之战」后极力否认，觉得自己实际应处于较高状态，但这并不是真相。我们认为，「杠精」病毒正是敏锐捕捉到了这群人的精神免疫系统存在漏洞，于是趁虚而入占领了他们的大脑。”
“2. 能力差的人不能正确认识到其他真正有此技能的人的水平。”
“我们经过特殊训练的科学家们在一开始的营救过程中遭到了重创，有很大的原因就在于，这些被感染者拒绝被拯救。在被感染的初期阶段，感染者们会认为自己表现与他人无异，即便是面对专业人员，他们也表示自己和我们的人是一样的，甚至还认为是我们的人感染了所谓的「杠精」病毒，表示可以拯救我们。这导致了我们一开始的救援进展十分缓慢，也就导致了被感染人群进一步扩大。”
“3. 能力差的人无法认知且正视自身的不足，及其不足之极端程度。”
“被感染人群在后期变得愈发极端。他们不但不承认自己需要帮助，或者即使感觉到自己需要帮助但仍不愿意被治疗，他们认为自己没有被感染，只是有些疲惫，影响了正常发挥，只要好好睡一觉就会恢复到正常水平。我们常说「装睡的人是叫不醒的」，一般被感染者到了这个程度，我们只能遗憾地放弃救援，这也就是死亡人数如此巨大的原因，我们对此感到极大的痛惜。”
“4. 如果能力差的人能够经过恰当训练大幅度提高能力水平，他们最终会认知到且能承认他们之前的无能程度。”
“但好消息是，我们在紧要关头开发出了针对性的疫苗，并通过专业人员的训练，帮助接种疫苗人群度过，因不能接受真相而产生的自杀高峰期，从而极大地提高了幸存者们的知识技能水平，有效抵御了「杠精」病毒的进攻，最终赢得了这场「杠精之战」！”
“请看我们专门为「杠精」感染者制定的康复计划。”
“我们会选择在「愚昧之山」上接种疫苗，帮助感染者正确、全面地认识到自身的不足，从而纠正自己错误的观念和行为。同时，在感染者进入「绝望之谷」时期，我们同样会帮助感染者正确、全面地认识到自己已经有了足够的恢复能力，而且这种能力其实是非常难得的，不应当认为康复这件事对别人也同样简单，也不能因为得知真相而过度自怨自艾，要勇敢地扛起人类复兴的责任往前走。直到患者走上「开悟之坡」，我们才会结束这一疗程，并且鼓励康复者加入我们的队伍。”
“最后的最后，我们要感谢大家为我们起了「达克效应」（D-K effect）这个名字，这是对我们友谊最好的纪念！感谢大家提名我们诺贝尔奖，这也是对人类「杠精之战」的完美纪念！谢谢大家！”
尽管D-K effect不像IAT对于心理学领域有如此巨大的影响，但D-K二人超凡的想象力，和绝佳的研究能力，使他们能够站在20世纪末，解决来自21世纪初的未来之题。
2001年的「搞笑诺贝尔奖」颁给D-K二人实在是实至名归
Carol S.Dweck：
请相信你可以进步！
专注过程，而不是结果。
我听说，在芝加哥有一所高中， 那里的学生毕业前要通过一系列课程， 如果某一门课没有通过， 成绩就是「暂未通过」。我想，这真是个绝妙的做法， 因为，如果你某门课的成绩不及格， 你会想，我什么都不是，我什么都没有学到。 但如果你的成绩是「暂未通过」， 你会明白，学习的步伐并没有停下， 你还需逐步向前，争取未来。
这是德韦克在TED演讲中的开篇第一段话（德韦克：TED演讲）。
想象一下：
如果你的孩子正在学画画，有一天她拿着自己的画作向你展示，你会如何反应？大多数家长的反应恐怕是：「你画得真棒！/你简直是一个画画天才！」
如果你的孩子刚上小学，第一天她拿着自己的作业让你检查，你会如何评价？如果孩子完成得不错，很多家长可能都会这样表扬孩子：「你真聪明！」
德韦克却告诉我们，这样的教育方式完全是错误的！
「表扬」并不能促进孩子，并不能让他们形成「成长型思维」（相反「批评」也一样）。
为什么会这样？德韦克告诉我们，当父母开始表扬/或批判孩子具有某种「特质」的时候（比如说：你真聪明/你真是画画天才），孩子会接收到一种信息：「我天生这样」。那么孩子会开始放弃努力，并处处尝试「证明自己」。他们会选择难度较小的任务，并时刻以父母的「表扬」为做事目标。
正确的方式是学会「鼓励」孩子，不论他做得如何，尝试用「过程性」的描述来告诉孩子，ta做得不错/有待提高。（比如：我看到你画了一幅山水，你是怎么做到的？/今天的作业你用很快的时间就完成了，而且正确率很高，你是怎么做到的？）
这种过程性的描述，会让孩子感觉到「我需要付出努力，才能够把事情做好」。这样会激励孩子真正沉浸与做事情的过程，享受学习或做某件事本身。
更重要的是，他们会形成一种「成长型思维」，认为获得成功的能力不是固定的特质，它不取决于天赋，而是可以改变的，只要我努力和付出，就能够提高自己的能力。
这种成长型思维会影响人们一生。
这场「成长型思维」的革命，极大地影响了西方世界的教育观，越来越多的教育者开始重视孩子的学习过程，促使孩子热爱学习本身，获得内在动机，并真正关注学习的体验，而不仅仅是追求那个「成功的分数」。
2017年9月19日，旨在以教育提升人类福祉的“世界上最大的教育单项奖一丹奖”公布了首届获奖者名单，美国斯坦福大学教授Carol S.Dweck获得一丹教育研究奖。
提名卡罗尔·德韦克诺贝尔心理学奖，实至名归。
学心理咨询，有我一个就够了：壹心理学院Pro—专业的临床与心理咨询学院
关注公号「壹心理学院Pro」，更多有趣、有料的心理咨询故事等你来。
本文作者：
曾旻 @曾旻 （嗯，正经的第一、三部分）
五花肉 @五花肉 （中间那段不正经的和这个括号里的内容）
参考文献：
[1] Gibbs, S., Moore, K., Steel, G., & McKinnon, A. (2017). The Dunning-Kruger Effect in a workplace computing setting. Computers in Human Behavior, 72, 589-595.
[2] Pennycook, G., Ross, R. M., Koehler, D. J., & Fugelsang, J. A. (2017). Dunning–Kruger effects in reasoning: Theoretical implications of the failure to recognize incompetence. Psychonomic Bulletin & Review, 1-11.
[3] Kruger, Justin; Dunning, David (1999). “Unskilled and unaware of it: How difficulties in recognizing one’s own incompetence lead to inflated self-assessments”. Journal of Personality and Social Psychology, 77(6): 1121–1134.
[4] New York Post (2010). Why losers have delusions of grandeur?
[5] Metcalfe, J., & Shimamura, A. P. (1994). Metacognition: knowing about knowing. Cambridge, MA: MIT Press.
[6] Wikipedia & Baidu Encyclopedia: Dunning-Kruger Effect, Zeno of Elea
[7] Dweck, C. S. (1986). Motivational processes affecting learning.American Psychologist,41(10), 1040-1048.
[8] Dweck, C. S. (2000). Self-theories: their role in motivation, personality, and development. essays in social psychology.Nebr Symp Motiv,38(38), 199-235.
[9] Banaji, M. R., & Greenwald, A. G. (1995). Implicit gender stereotyping in judgments of fame.Journal of Personality & Social Psychology,68(2), 181-198.
来源：知乎 www.zhihu.com
作者：壹心理学院Pro
【知乎日报】千万用户的选择，做朋友圈里的新鲜事分享大牛。
点击下载
此问题还有 29 个回答，查看全部。