长时间以来，一直有同学问，游着游着就感觉没气了，到底是怎么回事？

很有可能是假呼吸。

什么是假呼吸？怎么解决？

请看视频

如何改善“假呼吸”？ https://www.zhihu.com/video/1015585975493398528

来源：知乎 www.zhihu.com

作者：梦觉

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