对小孩来说，设计科学的人体工学儿童椅可以端正坐姿，从而保证骨骼健康发育。同时也能够提升舒适度和安全性。

当然也能从侧面提高小孩学习的专注度，进一步提高学习效率。这就是现在人体工学的儿童学习椅能够流行起来的原因。

如果想进一步了解人体工学儿童学习椅如何达到上诉效果，可以花5分钟看完下面的原理。

1 什么是人体工学？

人体工程学：即研究人在工作中、家庭生活中和休假时怎样统一考虑工作效率、人的健康、安全和舒适等问题的学科。

对于题主问的人体工学儿童学习椅，同样应该满足：提高学习效率、呵护儿童成长健康、保证儿童安全和舒适性4个方面。

当然学习更多的是主观行为，椅子只能从侧面辅助；同时符合人体工学的儿童学习椅必然在设计上兼顾健康和舒适这两点。

因为符合人体曲线的，必然坐起来也舒服。

（当然不绝对，如果小孩的脊椎已经发生扭曲等情况，那符合人体工学的他们坐起来未必舒服，这时候就需要进行医学矫正了。）

所以主要在人体工学的椅子如何保证小孩的健康舒适和安全性两个方面进行阐述。

2.健康&舒适

关于这一点，可以简单地总结为：可调节和3个关键点

可调节：

小孩身体发育迅速，人体工学学习椅应该满足小孩在生长发育各个阶段的使用需要；

同时孩子的躯干、大腿、小腿等部位成长的速度不同，还应该满足身体各个部位的使用需要。

在二十世纪七十年代，许多人体工程学专家试图建立一个正确的坐姿。而Peter Opsvik（Tripp Trapp 成长椅的设计师）则创造了使用同一把椅子时，能够产生许多不同姿势之间变化的产品。

由此可见，可调节以满足不同身高和坐姿，是人体工学儿童椅必须的设计。

而关于可调节性的设计，我目前见到和使用过的人体工学儿童椅中，当属Stokke的Tripp Trapp 成长椅可调节的自主性最高，可以对座椅板的高度和深度，脚踏板的高度和深度，4个方面进行调节，其它学习椅通常是座椅高度和脚踏板高度可以调节。

而关于可调节，也有3个关键点需要注意。

第1个关键点：肘关节90°

Peter Opsvik提出过关于人体工学的设计概念：适用于不同身高和体形的用户。在这里，无论身材大小如何，坐垫的肘部都对准桌子的高度。

小孩在学习的时候，手肘需要放在桌面上获得支撑。而肘关节最轻松的状态就是保持90°。

原因有两点：

1. 肘关节90°弯曲放在桌子上，是手臂最舒适放松的状态，小孩在这个状态下，动笔的负担最小。无论是超过还是低于90°，都会额外增加手臂的支撑负担，自己尝试一下就能感受到。

2. 身体是一个相互关联的整体，肘关节弯曲的程度会影响到大臂、肩膀、甚至腰背的变化。肘关节的姿势不正确的时候，会进一步导致坐姿变形，增大对上肢整体的负担，使小孩在学习的时候更容易疲劳，而且也会增加损伤身体、影响发育的可能性。

所以，人体工学儿童椅很重要的一点就是让肘关节保持在最舒服的90°，而这就需要椅子的座板可以进行高度的调节，来配合不同高度的学习桌。

第2个关键点：膝关节90°

大家想一下自己的生活经历，有时候跷二郎腿或者交叉放脚之后，脚会出现短暂麻木的情况，这是下半身血液循环不畅通导致的。

为了让小孩能够放松专注的学习，不仅上半身处于轻松的状态，下半身同样如此。所以应该让小孩的膝关节呈90°的状态，一方面可以这个姿势获得的支撑最多，消耗最少；另一方面可以让腿部血液循环更加顺畅。

而让膝关节90°的设计中，还需要注意2点：

1. 大腿面积得到2/3以上的支撑，

2. 大腿内侧和座板之间要留出约2指宽的活动距离，保证血液循环更畅通。

为了实现上诉2点，需要脚踏板足够宽且能够根据座椅板的高度来调节，为大腿提供支撑的同时保证膝关节弯曲90°；也需要座板可以调节坐深，为大腿内侧留出活动空间。

所以最好的情况是座椅板可以进行坐深调节，满足不同身形的小孩对此的需求。

第3个关键点：背臀90°，两个支撑点

前面已经阐述了如何让小孩的上下肢得到放松，那么还剩下一个重点区域：臀部+背部。

小孩坐在椅子上的时候，重心在腰到臀部这一块区域内，为了重心稳定，同时也为了让腰背得到放松，椅子应该为臀部和腰部提供足够的支撑力量。

座椅板本身可以为臀部提供支撑，而具有弧度的靠背，则可以更好地贴合孩子的脊背，为腰部提供力量。

另外，为了进一步保持肘关节90°的姿势，靠背在提供力量支撑的同时，也能够帮助小孩保持背臀90°的坐姿。保证从臀部到腰部在得到有效支撑的同时保持正确坐姿。

3 安全

安全性可以从结构和设计两方面来考虑：

大部分成人使用的人体工学椅采用的是气压或油压的方式对座椅高度进行调节。

由于质量问题、操作不当等原因可能会造成座椅损坏甚至爆炸的情况出现（几率较小），但对孩子来说几乎是致命的伤害。

因此要相信一分钱一分货的道理，在自己可承受区间内选择值得信赖的品牌。

当然也还有另一种解决方式，而正如我上文举例的Tripp Trapp成长椅，本身的使用木材，并利用榫卯结构进行组装，就不存在这个危险。

防倾倒：

小孩活泼好动，而且自己掌握不了分寸。

坐在椅子上活动的时候，很容易造成重心移位，导致椅子发生倾覆。

考虑到这个问题，在小孩坐上去之后，也应该保证整体重心的稳定。

比如像带有滑轮的椅子就可以把下部分做得稍微重一点来控制重心，或者保证椅子可以固定，不会因为小孩的活动而发生位移，滑动等情况。

通过上述说明，大家其实也应该了解到一把合格的人体工学儿童椅内含的科学设计。

正是通过这些设计，保证小孩健康发育、学习生活的舒适性和安全性，才使得人体工学儿童椅能够流行起来。

以上。

来源：知乎 www.zhihu.com

作者：一去二三里

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