很多朋友不停的问，教练，你讲了那么多，怎么就没有讲讲滚翻转身呢？
其实我有讲，但我低调，我没怎么说…
在拍自由泳入门教学视频的时候，我觉得讲前滚翻转身还太早。于是把这个放到了仰泳入门教学视频中。
可能由于仰泳太冷门，所以没什么人发现…
好，大家都知道我一贯的风格，循序渐进，由易到不那么易（难还谈不上）。我为什么要强调这个呢？
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滚翻转身技术需要一些门槛，水性的仰头换气、水感的流线型（下次知乎LIve我就要讲水感和跳水的练习了）、踩水的、蹬池边下潜的、还有自由泳和仰泳的基本动作（这些我都拍过教学视频）…需要先去练习，别练滚翻练到狂呛水，呛到怀疑人生，怀疑完还是只知道练滚翻且继续呛水。
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我在别处看到过的滚翻转身练习都没有讲过「1.」。
好，直接看视频（话说我每次都把视频放在下面是不是不太好？）
腾讯：仰泳入门7.仰泳和自由泳的前滚翻转身（梦觉教游泳）_腾讯视频
另外，总有些朋友问我，哪里有其它的视频看？
在知乎live里有：
里面有：1.水性和安全练习。2.蛙泳入门。3.蛙泳提高。4.自由泳入门。5.仰泳入门。6.蝶泳入门。
不能保证看了就能练会，但一定一定会有不小的帮助，这点自信，我还是有的~
来源：知乎 www.zhihu.com
作者：梦觉
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