先练好动作,慢中求稳,稳后可加速,加速后找感觉,感觉到了就可以甩起来了,所谓从心所欲不逾矩。
https://www.zhihu.com/video/1005248554155331584
来源:知乎 www.zhihu.com
作者:梦觉
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