很多对皮肤比较在意的美少女们都会有一个护肤行为，那就是面部去“死皮”。很多患者来门诊就诊面部过敏性皮炎时，除了晒伤和乱用护肤品，怕是最常见的就是过度去“死皮”的了。所以我们有必要认识一下所谓的“死皮”究竟是何方神圣，能让我们四海八荒的美少女们又爱又恨。

先来说一下什么是“死皮”呢？

“死皮”其实就是我们常说的角质，也就是我们常说的角质层。这里我们要先说一下我们的表皮，表皮是我们皮肤第一道守卫军，直接与外界环境接触，对外界的物理和化学刺激有很强的耐受性，也能阻止异物和病原体的侵入，还能保护面部水分，避免流水。如果说表皮是第一道守卫军，那么角质层就是我们这支守卫军里的排头兵，它主要是由多层扁平的角质细胞组成，而细胞质内充满蛋白，细胞膜增厚，因而其更具有保护作用。

那么角质层有哪些作用呢？

很多医生将角质层比喻为用砖块砌成的墙，来形容他的保护作用，角质细胞构成砖块，依靠特定脂质基质堆砌成我们的角质层，构成了皮肤的第一道防线，这面“角质墙”具有对水分和其他亲水物质不可渗透的屏障功能以及对外在干燥环境的缓冲功能，总结一下就是：

1、减少皮肤水分丢失，保证我们的皮肤光滑柔软有弹性；

2、另一方面可以缓冲外界机械摩擦和化学刺激，防止病原微生物入侵皮肤；

3、可在一定程度上抵御紫外线辐射和热损伤；

4、还是一种独特的精准的生物感受器，可传递表皮的反应，以避免皮肤受伤害。

这么说是不是面部“死皮”越厚越好呢？

并不是哦，面部死皮过多往往会造成局部皮肤暗沉发黄，常见的T区和口周的肤色暗黄就是由于角质层过厚；同时角质层太厚影响护肤品吸收，所以并不是越厚越好噢。

去除面部“死皮”有没有必要呢？

有必要的,适当的去除角质可以很好的改善局部肤色的暗沉发黄，也可以利于后续护肤品的吸收。

那可以天天去“死皮”吗？

不能的，天天去“死皮”等同于每天机械性摩擦角质层，虽然角质层细胞是死细胞，对有害物质抵抗力较正常细胞强，可是当损害超过其耐受时，角质层就会出现形态结构和功能的异常，会使皮肤保水能力下降，甚至引起皮肤敏感，导致皮炎产生。

市面上的磨砂类面部清洁产品怎么使用更好呢？

市面上目前有很多的清洁产品和磨砂膏，很多都是宣传要注意清洁皮肤，但是我们皮肤科医生建议大家，适量的是最好的，清洁有度才是最好的保护，在使用上建议您：

1、尽可能选择温和的清洁磨砂产品。

2、建议尽可能避免全脸使用，只针对T区和口周肤色暗沉的区域使用，避免过度清洁导致面颊部过分角质剥脱，引起皮肤敏感。

3、磨砂洗面奶不能天天用。

4、正常皮肤两周至三周进行一次去角质就可以的，不能太过频繁。

本文作者：陕西皮防所医院皮肤科 孙诚医生

来源：知乎 www.zhihu.com

作者：皮肤科徐宏俊医生

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